След една година, през която хората прекарваха месеци наред, затворени вкъщи, имайки ограничени възможности за движение, новогодишните обещания придобиха малко повече тежест през 2021 г., пише Bloomberg.
Фитнес индустрията може го да потвърди. Въпреки че коронавирусът ограничава капацитета на част от фитнес залите, докато други са изцяло затворени, традиционният януарски скок в абонаментните в някои отношения надхвърля този от предходните години. Част от това може да бъде обвързано с предсказуемото увеличение на онлайн класовете и преминаване към по-сериозно поддържане на психическото и физическото здраве.
„Не става въпрос целта да бъде идеална фигура, която да показваме на плажа през лятото, защото кой знае кога ще отидем на почивка отново. Но Covid-19 подтикна хората да мислят за здравето си по-цялостно“, каза Джош Маккартър, главен изпълнителен директор на платформата за фитнес резервации MindBody.
От платформата заявяват, че са напът да отбележат ръст на стандартните за януари абонаменти, най-вече благодарение на интересът към виртуалните тренировки. Около 50% от резервации на платформата вече са за онлайн класове по йога. „В допълнение към физическото благополучие, емоционалното и психическото здраве се превърнаха в много по-голям приоритет от преди“, казва Маккартър.
Covid-19 ускори приемането на хибриден модел с онлайн и персоналисирани тренировки, които вероятно ще останат, дори когато пандемията отшуми. Собствениците на фитнес зали, които се борят с намаляването на посещаемостта, бързо се усетиха, като 72% вече предлагат групови тренировки под формата на стрийминг, спрямо само 25% през 2019 г., според компанията за фитнес изследвания ClubIntel.
Начинът на живот, който внезапно стана заседнал – без пътуване до работа, без пътувания за почивки, за сметка на много работа от вкъщи и дистанционно обучение – наруши фитнес режимите. През ноември ClubIntel прегледа 2000 абонаментни карти на фитнес зали, като изследването открива, че 54% от тях или са не използваеми, или собствениците им са отменили членството си.
За хората, които са продължили да поддържат форма с физически упражнения, виртуалните тренировки са от ключово значение. Домашните тренировки набираха голяма сила дори преди Covid-19, водени от компании като Peloton и Mirror. През декември Apple пусна виртуална услуга за фитнес, наречена Fitness +, създадена за Apple Watch и съвместима с iPhone, iPad и Apple TV, за 9,99 долара на месец или 79,99 долара на година. От началото на пандемията, около 80% от спорните ентусиастите гледат стрийминг на тренировки в сравнение със 7% през 2019 г., според проучване на MindBody.
Дори и с разпространение на ваксината Covid-19, личното физическо изживяване все още е помрачено от страх и ще остане такова за известно време напред.
„Наблюдаваме 25% увеличение на хората, които посещават класове по медитации от началото на пандемията“, каза Джейсън Лароуз, главен изпълнителен директор на Equinox Media. „Това е доказателство за това как хората все повече насочват вниманието си към цялостното здраве“, допълва Лароуз.
„Наследството на пандемията е, че хората вече знаят как да жонглират с различни дейности в домашни условия. Когато пандемията отшуми, онлайн тренировките ще продължат да бъдат опция за хората, нямат време да стигнат до фитнеса“, казва Крис Рондо, главен изпълнителен директор на Planet Fitness.
Повечето виртуални тренировки могат да се правят чрез мобилни телефони, iPad или лаптоп. Лесно е да подпирате устройство на масичка за кафе и да правите упражненията в хола си. Някои уроци са предварително записани и позволяват пауза или превъртане. Други се предават на живо, което помага всеки от групата да наблюдава как останалите изпълняват заданията.
„Бъдещето е комбинация между дигитално и физическо преживяване. Потребителското търсене процъфтява, тъй като хората се стремят към баланс между психическото и физическото здраве. Залогът е по-голям сега“, каза Лароуз.