Защо реших да се включва в Сухия януари, част 1

Тази година се очаква "Сухият януари" или месецът без алкохол да бъде по-масов от всякога. Проучване на британската благотворителна организация Alcohol Change UK, която организира инициативата показва, че един от всеки петима британци ще се включи в инициативата. Основната цел на инициативата не е просто да спрете алкохола за 1 месец, а след това да се върне към старите си навици. Също така ако в някои от дните все пак се пречупите и изпиете една чаша вино или една бира, това не значи, че сте се провалили. Основната цел е да опознаете себе си и че може да се забавлявате и без алкохолни напитки. 

Вижте повече за идеята и нейните краткосрочни и дългосрочни ползи от видеото.